近期，今冬以來最強(qiáng)寒潮席卷而來，我國多地出現(xiàn)大幅度降溫。
據(jù)中國天氣最新報(bào)道，中央氣象臺繼續(xù)發(fā)布低溫黃色預(yù)警，18日至21日，我國多地氣溫較歷史同期偏低5℃。
面對寒潮來襲，國家疾控局特別發(fā)布的《寒潮公眾健康防護(hù)指南》指出：氣溫下降可導(dǎo)致人體血管收縮，呼吸頻率加快，易引發(fā)心腦血管系統(tǒng)疾病，如心絞痛、心肌梗死、心律失常、急性心力衰竭、短暫性腦供血不足、腦卒中等，《指南》還將患有心腦血管疾病的慢病人群劃為第二類重點(diǎn)防護(hù)人群。
持續(xù)低溫天氣對患有心腦血管疾病的慢性基礎(chǔ)性疾病人群而言，可謂是一場巨大挑戰(zhàn)。
冬季人的生理機(jī)能反應(yīng)比較遲緩，時(shí)常處于應(yīng)激狀態(tài)。寒冷刺激下，人體末梢血管會(huì)處于收縮狀態(tài)，由此導(dǎo)致動(dòng)脈壓升高，心肌耗氧量增加，加重心臟負(fù)擔(dān)。
尤其是突然從暖氣房到室外，血管受到冷空氣刺激，容易突然收縮，造成血流供應(yīng)中斷或血管阻塞，引起心肌梗死或腦卒中。
倫敦衛(wèi)生和熱帶醫(yī)學(xué)學(xué)院的研究人員曾發(fā)現(xiàn)，氣溫每下降1攝氏度，心梗風(fēng)險(xiǎn)就增加2%，75~84歲的冠心病老人更易受影響。
同時(shí)哈佛大學(xué)還通過研究發(fā)現(xiàn)，“壞膽固醇”和甘油三酯水平會(huì)在1月份升至高點(diǎn)，而“壞膽固醇”和甘油三酯正是引發(fā)心腦血管疾病的重要病因。
心梗來臨前，并非悄無聲息，據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國急性心梗及心絞痛患者中，超過1/3的人會(huì)出現(xiàn)不典型的放射痛。
01、頸部痛、咽喉痛
咽喉和心臟神經(jīng)由同一節(jié)段脊神經(jīng)支配。心肌缺血缺氧時(shí)，產(chǎn)生的酸性和多肽類物質(zhì)會(huì)刺激神經(jīng)產(chǎn)生痛感，并擴(kuò)散至咽部神經(jīng)。
02、左肩、左腋下疼
心臟缺血導(dǎo)致的疼痛，也可能放射到左肩、左臂內(nèi)側(cè)、小指及無名指。可能心梗發(fā)作時(shí)出現(xiàn)，或發(fā)作前數(shù)天就出現(xiàn)不適。
03、持續(xù)后背痛
有些心梗患者的疼痛會(huì)放射到后背，出現(xiàn)持續(xù)的后背疼痛。女性相比男性更多見。
04、持續(xù)上腹痛
心梗前患者可能會(huì)有特定的內(nèi)臟反應(yīng)，感覺上腹部或肚臍周圍有壓迫感、灼燒感等。
05、牙痛、下頜痛
心梗前少部分患者還可能會(huì)出現(xiàn)牙痛、下頜痛，且伴隨冒冷汗、瀕死感等癥狀。
心梗的黃金急救時(shí)間是2小時(shí)左右。如果懷疑心梗發(fā)作一定要緊急撥打120求救。
同時(shí)日常生活中，還可以選擇服用靈芝類具有保護(hù)心腦血管功能的保健品，來幫助分擔(dān)血管壓力，預(yù)防心梗等心腦血管疾病發(fā)生。
靈芝保護(hù)心腦血管的功效一直備受關(guān)注，近年來，粵微科研團(tuán)隊(duì)在靈芝活性成分保護(hù)心血管的功效研究領(lǐng)域，也已取得了階段性成果，并在國際著名腫瘤雜志《Onconscience》發(fā)表，這是全球范圍內(nèi)首次報(bào)道靈芝抗癌組分靈芝孢子油對心血管具有良好的保護(hù)作用。
在2022年4月26日，粵微科研人員奔赴西藏林芝開展“粵微靈芝孢子油改善西藏高原人群缺氧性心肌損傷臨床研究”，以探討研究靈芝孢子油對心血管保護(hù)作用。
研究團(tuán)隊(duì)多方面研究結(jié)果均指明，靈芝孢子油有防治和輔助治療心血管系統(tǒng)的作用：
靈芝孢子油能有效地?cái)U(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強(qiáng)心肌氧以及能量的供給。因此，靈芝孢子油對心肌缺血具有保護(hù)作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等疾病的治療和預(yù)防中。
對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。
對于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成的，靈芝則具有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。
數(shù)據(jù)為靈芝孢子油心腦血管保護(hù)作用提供了證據(jù)，為后續(xù)研制針對心血管疾病天然藥物，進(jìn)一步探索其作用機(jī)理提供科學(xué)基礎(chǔ)。
參考文獻(xiàn)
[1]國家疾控局公眾號.2023-12-13.國家疾控局發(fā)布《寒潮公眾健康防護(hù)指南》.
[2]生命日報(bào).2021-01-06.降溫1℃，心梗風(fēng)險(xiǎn)增2%！這10種特殊的“疼”是身體在提醒你.
[3]深圳衛(wèi)健委公眾號.2023-11-20.心梗發(fā)作5大先兆，大多和電視劇里演的不一樣！
注：本文旨在介紹科學(xué)研究進(jìn)展，不做治療方案推薦。