我國是全球肝病負擔最重的國家，肝臟病學雜志《2020年全球原發性肝癌癌癥負擔及2040年預測》：預計2020年至2040年間，每年肝癌新發病例數將增加55.0%，2040年將有130 萬人死于肝癌，比2020年增加56.4%。

如此高發多見的病魔，是如何一步一步演變，禍害生命的呢？我們又能如何阻止事發呢？還不快來和小編一起了解下。

01、健康肝臟到肝癌有多遠？

健康肝臟到肝癌的演變，通常經過 3 步曲，即肝炎-肝硬化-肝癌。

第一步：肝炎

肝部的炎癥有多種類型，其中引起肝癌最多的，是病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪性肝炎。在這個階段中，可以用健康的生活方式預防、接種、積極檢測、來治療“護肝四劍客”三部曲對抗肝炎的發展。

第二步：肝纖維化，肝硬化

肝損傷、肝臟炎癥的持續存在，導致肝臟漸漸失去彈性，慢慢變硬，肝纖維化甚至肝硬化。肝硬化又分為代償期和失代償期，代償期肝硬化病情相對穩定，無并發癥，如果治療恰當可以維持正常生活很多年。

第三步：肝癌

肝硬化之后，免疫系統功能下降，不能有效清除變異的肝細胞，就可能會發生癌變。此時肝功能下降到 25% 以下，無法維持正常運作，到了肝癌、肝衰竭階段。

所以，無論是脂肪肝還是乙肝等病毒性肝炎的患者，都要做好長期管理，以免惡化到肝癌階段。

02、影響肝癌高發的因素？

因為肝臟是一個沉默寡言的器官，各種不良生活習慣，都在不停地損傷它。而它從來不叫疼不叫累，寧愿帶著傷也在繼續工作，于是肝臟損傷持續惡化，最終釀成了肝癌。北京地壇醫院醫生王琦介紹：這些因素都有可能對肝造成傷害。

?病毒感染，建議有肝病家族史的主動去醫院就診評估。

?長期大量飲酒。

?不良生活習慣，如常吃高脂高糖食物、熬夜等。

?亂用或錯用藥物，不遵醫囑自行停藥。

還有一個原因是患者本身沒有足夠重視肝病，身體不舒服，也覺得不是什么大事，忍忍就好了。平時很少體檢，沒有發現問題，或是得了肝炎的，怕麻煩、怕浪費錢等因素，錯失最佳治療時機。

03、靈芝在保肝護肝中的多重作用

肝疾病的發生不是一朝一夕的，預防肝癌應盡量少喝酒、遠離霉變食物，養成健康良好的飲食習慣。此外，科研人員也在自然界找尋到一款安全無毒副作用，且能高效養肝護肝的物種，那就是靈芝。具體研究如下：

北大林志彬教授在【藥學學報】研討會上發表演講《我國靈芝藥理研究現狀》，指出靈芝制劑可用于各種毒性肝炎治療。總有效率可達73.07%~97%，臨床痊愈為44%~76.47%。。

江蘇江陰市人民醫院還做了《靈芝膠囊治療慢性乙型肝炎86例分析》，說明靈芝膠囊是治療慢性乙型肝炎理想藥物。

《湖南中醫藥學大學學報》中的《靈芝及其提取物減輕肝損傷作用的研究概況》一文中提到：靈芝及其提取物對：腫瘤化療肝損傷、酒精性肝損傷、乙肝病毒性肝損傷、肝硬化等均有一定上的預防和輔助治療作用。

廣東省疾病預防控制中心在《現代預防醫學》發表的《靈芝孢子油增強小鼠免疫功能及護肝作用的實驗研究》更是直指：靈芝孢子油能明顯改善各類病毒性肝炎、中毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精肝的癥狀和體征，使肝功能趨于恢復正常。

粵微科研團隊針對靈芝養肝護肝作用，在《Structural characterization and hepatoprotective activity of an acidic polysaccharide from Ganoderma lucidum》（靈芝酸性多糖的結構表征及保肝活性）研究中，成功揭示了靈芝粗多糖（GLP）通過改善氧化狀態對約束應激引起的小鼠肝損傷具有保護作用。

經大量的細胞、動物功效評價試驗論證，粵微科研團隊從靈芝身上，萃取出對化學性肝損傷具有輔助保護功效的靈芝孢子油成分。正值養肝季節，給肝寶貝補充一些靈芝孢子油，很有必要。

參考資料：

[1]《2020年全球原發性肝癌癌癥負擔及2040年預測》Rumgay H, Arnold M, 等，肝臟病學雜志2022年8月

[2]《以中國視角分析全球肝病流行病學與疾病負擔》，肖佳等，肝臟病學雜志（J Hepatol）2019年7月.

[3]《我國靈芝藥理研究現狀》林志彬，藥學學報第14卷第3期，1979年3月.

[4]《靈芝膠囊治療慢性乙型肝炎86例分析》胡娟，江蘇江陰市人民醫院.

[5] 《靈芝及其提取物減輕肝損傷作用的研究概況》邱賽紅,黃湘珺,黃宇明,黃拓等.湖南中醫藥大學學報 .(2017).

[6]《靈芝抱子油增強小鼠免疫功能及護肝作用的實驗研究》黃建康，王鳳巖等.現代預防醫學 2007 年第 34 卷第 7 期.

[7]Structural characterization and hepatoprotective activity of an acidic polysaccharide fromGanoderma lucidum.Shaodan Chen, Xiaoying Guan, Tianqiao Yong, Xiong Gao, Chun Xiao, Yizhen Xie, Diling Chen, Huiping Hu,Qingping Wu.

注：本文旨在介紹科學研究進展，不作治療方案推薦。