近段時間以來，無論是社區醫院還是大醫院，發熱門診都被“擠爆了”。身邊總有親人或同事陸續出現咽喉痛、咳嗽、發熱等癥狀……為何這么多人頻頻中招？

據廣東疾控發布，夏季流感季來了！關于流感這事，不關心還真不行，畢竟誰都沒辦法保證自己能不中招！

流感影響生活便捷

流感監測數據提示，100個門診病例中7個燒到38℃，伴有咳嗽或咽痛等流感癥狀的人，提示著廣東省已進入流感夏季流行高峰。

無論成人還是兒童，發熱患者都陡然增加，加上新冠疫情防控要求，看病就診也比往常增加了不少程序，出示行程碼、粵康碼，配合體溫測量這些程序自然是少不了的，更甚者有需要留院觀察，手續更加繁瑣，這不僅影響了患者就醫的便捷程度，還對日常生活造成不便，讓很多患者感到焦慮不已。

流感≠大號感冒

很多人以為，流感=大號感冒，只是癥狀比感冒較重而已。流感與普通感冒不同，流感流行范圍廣、癥狀嚴重、并發癥多、死亡率高。下面一張圖片教你分清兩者區別。

流感的主要表現為發熱、咳嗽、咽喉痛、頭痛、肌肉痛、畏寒、寒戰、疲倦、食欲減退，部分患兒還會出現嘔吐、腹痛、腹瀉等。

而肺炎是流感最常見的并發癥，其他并發癥包括急性心梗、腦卒中樞神經系統損傷等。

其中，5歲以下兒童、60歲以上老年人、有基礎疾病如慢性呼吸系統疾病、心血管系統疾病、腎病、肝病等人群、孕婦等感染流感病毒后較易發展為重癥病例，需要提高警惕，根據病情需要及時就醫治療。

預防流感刻不容緩

市民朋友們注意啦，流感警鐘敲響已，預防流感措施也要速速安排上，為避免這波流感高潮，我們日常可以做哪些措施呢？

保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；

勤洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；均衡飲食，適量運動，充足休息等；

勤通風，家中、托幼機構、學校班級等場所每天能盡可能保持開窗通風。

避免近距離接觸流感樣癥狀患者，流感流行季節，盡量避免去人群聚集場所；

出現流感樣癥狀后，應避免帶病上班、上學，接觸家庭成員時戴口罩，減少疾病傳播。

靈芝有助增強免疫力

除了一些日常的防護措施外，面對流行性感冒，許多人都在積極尋找有效的預防途徑。其中，增強自身免疫力就是最好的醫生，下面聽聽專業人士是怎么說的。

原北京醫學院副院長、知名教授林志彬先生介紹說：“在既往的臨床實踐中發現，靈芝有顯著的免疫增強作用”。所以，在流感爆發的季節，可以嘗試服食靈芝。

靈芝能增強機體的非特異性免疫功能，例如促進樹突細胞的增殖、分化及其功能，增強單核巨噬細胞與自然殺手細胞的吞噬活性等。

對不同與非特異性免疫的體液免疫和細胞免疫功能，靈芝也有增強的作用，例如促進抗體生成，增加T淋巴細胞和B淋巴細胞的增殖反應，促及細胞激素介白質1、介白質2以及干擾素γ產生等等。

在各種原因造成免疫功能底下時，靈芝還能使低下的免疫功能恢復正常。此外，靈芝還能保護呼吸道的纖毛上皮細胞、杯狀細胞和軟骨組織，并減輕慢性發炎癥狀的病理改變。?

靈芝不僅能提升人體自己產生的非特異性免疫，還能增強以體液免疫和細胞免疫為主的特異性免疫功能，進而減輕或防止流感病毒對人體的致病性。

流感當下，免疫力是健康的關鍵所在，到您身邊的粵微靈芝為健康身體保駕護航吧！